Cómo Los Pequeños Logros Construyen Tu Confianza

A menudo le damos toda la atención a los grandes logros, sin darnos cuenta que las grandes cosas se componen de varias pequeñas.

Cuando comenzamos en algo, queremos llegar de cero a cien enseguida, sin entender que volvernos buenos o buenas en algo conlleva un proceso. El peligro de esta mentalidad es que, al tener el primer tropiezo nos podemos frustrar y rendir. Dicha conducta, repetida a lo largo de los años, nos mantiene estancados sin ganar significativamente aprendizaje nuevo.

Es por eso que invertir en una mentalidad de aprendizaje en lugar que en una de competencia te va a ayudar a construir tu confianza y tu autoestima.

Celebrar los pequeños logros puede ser difícil de ejecutar. Cuando comienzas algo y ves cuánto te falta, puede llegar a ser bastante desalentador, y con ese sentimiento es comprensible que no quieras celebrar un pasito de los mil que hay que dar.

Es más, te da hasta vergüenza celebrarlo porque ves a tu alrededor gente exitosa, y ¿Qué van a pensar de ti? Tu mente es tan poderosa que comienzas hasta responder lo que ellos dirían de ti y lo ridícula o ridículo que eres al alegrarte por una cosa tan tonta.

¿A poco no has pasado por algo así? Y si sientes que he leído tu mente, pues no, a mi también me ha pasado. De hecho, esto es algo tan común que no debería darte vergüenza lo que otros piensen de ti porque probablemente, ellos también lo han vivido.

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Pero si te voy a decir, que si tu celebras el primer paso de hormiga, pronto estarás celebrando un paso de jirafa (no sé si el dicho existe pero tu entiendes la metáfora).

“No he fallado. Acabo de encontrar 10,000 formas que no funcionan.”

– Thomas Alva Edison

Lo más común es que las primeras cosas que hagas sean bastante malas y que en 10 años la voltees a ver y digas “¡Vaya que he mejorado!”, pero eso es normal, y es parte del proceso.

Lo importante aquí es destacar que al asociar el nuevo aprendizaje con emociones positivas, lo reforzamos en nuestra mente, y nos ayuda a perseverar.

Cuando comienzas algo, no apuntes a ser el mejor o la mejor en eso porque no lo vas a ser de la noche a la mañana. Si comienzas con esa actitud egocéntrica te vas a estrellar durísimo. La mejor forma de emprender en algo es con la mentalidad de “ser mejor” que antes; un día a la vez.

Con cada tropiezo u obstáculo, perfeccionas la técnica, pules la habilidad y afinas el conocimiento ¡¿Ahora dime si eso no es ganancia?!

No es cuestión de positivismo tóxico o de ver el vaso medio lleno, sino que es aplicar un principio de la vida misma – No somos lo que nos sucede, somos lo que decidimos pensar, sentir y hacer con lo que nos sucede.

Un gran líder en tu organización probablemente haya comenzado como lavaplatos o asistente del asistente. Todos comenzamos desde abajo en la vida, porque la vida la aprendemos a vivir día tras día. Tal como decía Ernest Hemingway, “Todos somos aprendices en un oficio en el que nadie se vuelve maestro”, refiriéndose a la vida misma.

Si entras a una empresa y aspiras a ser un gran líder o un exitoso ejecutivo, debes saber que es un proceso. Así como también de pronto veas a una persona muy joven tener “éxitos” con los que tu solamente puedes soñar (por ahora), y la realidad es que tampoco sabes lo que la persona ha tenido que sacrificar para lograrlo.

A veces las personas que no tienen hijos pueden ir a una velocidad mayor en su vida profesional y tu puedes sentir que te quedas atrás, pero la verdad es que tu éxito también es tu familia.

Y así podríamos hablar de un sin fin de ejemplos de como a veces nos comparamos con los demás sin saber su vida, pero recuerda siempre que la definición de éxito la creas tú, y que va a depender de tu vida la cual es única e incomparable en su esencia.

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¿Cuál es Su Aspiración Salarial?

Cómo Responder A ¿Cuál es Su Aspiración Salarial?

Te encuentras en una entrevista de trabajo y te  pregunta el reclutador -¿Cuál es su aspiración salarial? – y tú te quedas  en blanco, así que dices lo primero que viene a tu mente.

¿Cómo responder adecuadamente a esta pregunta? ¿Cuáles son los errores más comunes que no debes cometer? ¿Cuáles son las mejores respuestas? Aquí te contamos.

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Pero antes de contarte, queremos que sepas algunas cosas. Quizás en este momento estés pensando ¿Por qué me preguntan esto, si me darán el salario que ellos quieren? o ¿Y si les digo que yo quiero ganar 5 mil dólares o un millón de dólares?

Esta pregunta se hace, porque muchas empresas no te pueden decir (por políticas internas), cuanto ofrecen, así que esta es una manera de saber si te encuentras en el rango que ellos ofrecen, y si se continúa con el proceso de reclutamiento, si deben realizar alguna estrategia para llegar a un acuerdo contigo y compensarte con beneficios extras para que aceptes el puesto o si tú aspiración es tan elevada, que deben considerar seguir el proceso con otra persona.

No pienses jamás que lo hacen por molestarte, al contrario, te están ahorrando tiempo a ti, y están ahorrando tiempo ellos, recuerda que el reclutamiento se debe hacer en el menor tiempo posible, porque se están sobrecargando a otras personas o porque la operación de ese puesto se han detenido completamente.

Ahora sí

 

1. Investiga sobre los salarios ofertados en el mercado

Para el puesto que estás aplicando. Recuerda que podemos aspirar a una cifra, pero puede ser que para esos puestos, no sea posible.

Sigue formándote y aprendiendo, para ascender y ganar ese salario soñado.

2. Responde un rango de salario

Esto hará que se te perciba como un profesional flexible, pero recuerda que este rango debe ser acorde a la oferta y demanda del mercado, y te debe servir para tu estilo de vida.

3. Considera también los beneficios que pueda ofrecer la organización

Ten en cuenta que es más importante para ti, como oportunidades de crecimiento profesional, pólizas de seguro de accidente/vida, descuentos en servicios, estudios/becas/capacitaciones, Bonos por cumplimiento de metas, flexibilidad de horario, servicios de transporte.

Muchas veces no se le presta la debida atención a los salarios emocionales, los que no necesariamente son económicos, pero que al recibirlos, te facilitan tu calidad de vida. Imagínate ganar el salario soñado, pero no contar con horarios flexibles o no contar con  cobertura médica o póliza de vida, que muchas veces son costeados por las empresas.

Consideraciones Finales

Al final como candidato eres el que elige aceptar un puesto o no, mi recomendación es que seas sincero desde el inicio, a veces se acepta un puesto por necesidad, pero recuerda que la empresa está confiando en ti, y este proceso también tiene un costo.

Si el salario no te convence y aceptas ser contratado, pero tienes en mente irte a los 2 o 3 meses o cuando te llegue esa otra oferta que sí satisfaga tus necesidades, estás poniendo en tela de duda tu imagen como profesional, lo que lastimosamente te puede afectar en un momento de tu carrera.

Piensa bien las cosas, por ti y por los demás.

Confía en ti, en qué conseguirás esa oportunidad que tanto has anhelado.

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Gaby Sánchez
Psicóloga
CoFundadora de Positivamente

 

 

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¿Cómo Lidiar Con Compañeros Que No Cooperan?

Cómo Lidiar Con Compañeros Que No Cooperan

Todos o por lo menos la gran mayoría de nosotros, nos  hemos encontrado con compañeros que solo se limitan a ocupar un espacio en la oficina, sin preocuparse por hacer un mínimo de esfuerzo, para culminar con su propio trabajo o ayudar a los demás.

Compañeros que llegan tarde diariamente, o en el peor de los casos, no aparecen en  reuniones de alineación importante. 

Es lamentable para el que debe cargar con todo el trabajo y observa como el otro gana un salario y es lamentable también para esa persona que no trabaja, ya que si bien es cierto, se beneficia de no tener responsabilidad alguna, también demuestra que es una persona que tiene poco interés, sin iniciativa y que no se encuentra desarrollando ninguna competencia.

Que tarde o temprano, recibirá los resultados de sus acciones.

En este artículo nos enfocaremos en el primer grupo, es decir, que si te sientes identificado con el colaborador en quien recae el doble de peso, te estaré compartiendo recomendaciones para que puedas afrontar esta situación.

1.Utiliza la empatía a tu favor

Quizás su comportamiento tiene una explicación y puede solucionarse con tu ayuda. Por lo que te recomiendo puedas encontrar un momento adecuado para conversar con esa persona,  recuerda utilizar las palabras más  adecuadas, para no herir o romper esas conexiones que se puedan dar en el momento y sobre todo, practica la escucha activa, presta atención a lo que le pueda estar ocurriendo a tu compañero.

 

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2. Busca Opinión de Otros Compañeros

Busca otras perspectivas, porque la verdad es que a veces no somos objetivos, no todas las personas tienen el mismo grado de responsabilidad que tienes tú. Otros puntos de vista u otras experiencias te llevarán a tomar en cuenta otras soluciones o al final, se pueden unir para conversar con el compañero que no está actuando de la manera adecuada.

Quizás este no lo ve, porque en sus pensamientos su actuación es la indicada y no es consciente de  cómo afecta a los demás.

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3. Conversa Con Tu Jefe Directo

Al hacerlo, mantén la calma en todo momento, no indispongas, ni seas cruel al referirte a tu compañero(a). Porque lo que tú digas de esa persona, habla más de ti que de el o ella. 

Tu Jefe con su experiencia, puede encontrar en equilibrio y solución a esta situación. 

4. Mira lo que tú puedes hacer, no te frustres

Ningún trabajo es perfecto,  ninguna persona es perfecta, pero algo que te puede decir es que  tú tienes el poder de elegir que te afecta y qué es lo que quieres hacer.

Luchar contra la corriente puede ser muy desgastante y tu bienestar es lo primordial, puedes elegir no prestar atención a la situación, ignorar por completo a ese compañero; puedes elegir también equiparte con las herramientas adecuadas para enfrentar la situación o en última instancia, salirte de ese ambiente y buscar un nuevo empleo.

En cualquiera que sea tu elección, podemos ayudarte.

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Gaby Sánchez
Psicóloga
CoFundadora de Positivamente

 

 

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3 razones Por Las Que No debes Criticarte En Exceso

3 razones Por Las Que No debes Criticarte En Exceso

¿Te has criticado mucho este año?, ¿Te reclamas por cosas que tuviste que haber hecho antes de la pandemia o durante ella?, ¿Has dicho mucho “si hubiera hecho esto…”?

Wait, wait, wait, ¡Párale ahí!

Este año ya ha sido lo suficientemente duro como para que encima de eso te castigues a ti [email protected] En estas fechas tendemos a mirar en retrospectiva el año, y muchas veces lo hacemos para resaltar todos nuestros “errores”.

Nadie sabe que va a pasar mañana, así como tú no sabías lo que iba a depararte en este 2020. Toma un tiempo para reconocerte todo lo que has hecho bien, hasta las cosas que crees más insignificantes.

Y ¿Por qué esto es tan importante?

 

1. Por El Sentido De Merecimiento.

El merecimiento y la autoestima tienen relación, cuando sientes que mereces algo, te sientes importante y desarrollas un autoestima equilibrado. Sentirse no merecedor o merecedora destruye la imagen que tienes de ti mismo, terminas comportándote de manera no apropiada y resultará en que también afectarás esa imagen que los demás tienen de ti.

2. Por La Ley de Atracción

Recuerda que todo lo que piensas lo atraes, y todo lo que piensas sobre ti [email protected] terminas creyéndolo y actuando de esa manera y créeme que lo que obtendrás si los pensamientos son negativos, es más negativismo (frustraciones, ansiedades).

3. Para Evitar El Exceso De Negatividad

Cuando te criticas y te juzgas creas una deuda contigo [email protected]; una deuda falsa pero que te lleva a querer pagarla, lastimosamente castigándote. Una cosa es que seas responsable por tus actos, y otra cosa es ya pasarse de la raya y caer en un ciclo degenerativo que disminuye tu autoestima.

Esta navidad regálate algo. Lo más importante es el símbolo del gesto. Esta navidad regálate una mejor consciencia sobre ti [email protected], que todo lo demás comienza a cambiar como por arte de magia a partir de eso.

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Gabriela Sánchez Co-Fundadora de Positivamente

Gaby Sánchez
Psicóloga
CoFundadora de Positivamente

 

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ESTRATEGIAS PARA CULTIVAR EL AUTOCONOCIMIENTO

Estrategias Para Cultivar El Autoconocimiento

¿Te has preguntando alguna vez quién eres? ¿Si estás haciendo realmente lo que quieres, o si simplemente te conformas?, estas son preguntas que la mayoría de las personas nos hacemos más de una vez en nuestras vidas.

Pasa que a veces queremos cumplir las expectativas de otras personas, o encajar en un lugar y nos perdemos en el camino, entonces llega el punto donde te encuentras con la interrogante de si de verdad te conoces lo suficiente para saber qué es lo que quieres y necesitas o si simplemente no te conoces y dejas pasar todo de forma automática, sin encontrar un verdadero sentido en tu vida.

Sé que hay momentos en los que tenemos que cuestionarnos, explorarnos y descubrirnos, no siempre se está preparado, pero si te sientes en ese momento de que deseas dar ese paso en tu autoconocimiento, entonces las estrategias que te compartiré a continuación te serán de mucha utilidad.

“El Autoconocimiento es conocer los propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones” -Daniel Goleman

 

“El Autoconocimiento es conocer los propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones”

-Daniel Goleman

Algo que hay que tener presente es que el autoconocimiento es fundamental para desarrollo personal, además de que fomenta las bases para la inteligencia emocional, ya que al conocer  tus características, habilidades, valorarlas y aceptarlas, te permites gestionar tu mundo interior y exterior, lo que fortalece la interacciones y conexiones interpersonales, obtienes mayor confianza en ti mismo y tienes claros tus objetivos.

Por supuesto que es válido que en este camino de vida, tropieces, dudes, pero lo importante de tener confianza en ti, en que vas a seguir adelante porque sabes lo que te motiva.

1. Identifica Tus Talentos

Existen varias competencias que puedes desarrollar. Hay personas que descubrieron a muy temprana edad sus talentos y otras lo van descubriendo a medida que experimentan muchas actividades, no dejes, que no haber encontrado a tiempo alguno de tus talentos te impida disfrutarlo, deja de lado el pensamiento “Es que ya estás muy grande para algo”.

Anota  lo que sabes hacer bien o todo para lo que te consideras bueno, esto te dará luces de tus talentos. Pero no te agobies, talento no es solo cantar o bailar, hay personas que descubrieron sus talentos en la pastelería, lettering, decoraciones y hasta sembrando plantas, lo mejor de todo es que hasta pudieras iniciar tu propio emprendimiento y ganar dinero extra haciendo lo que amas.

 

“Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad… lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino”. – Carl Jung

“Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad… lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino”.

– Carl Jung

Piensa dos veces antes de decir que no tienes ningún talento.

2. Crea Tu Propio Espacio

No importa si llevas una vida ajetreada por tu trabajo, tu familia, tus deberes; recuerda que lo más importante en tu vida eres tú, así que te invito que agendes un espacio para descubrir nuevas actividades, o simplemente hacer algo que te relaje; piensa en esas actividades que te apasionan que estabas dejando de lado, o intenta nuevas, lo importante es que te regales un tiempo para ti. Busca espacios de reflexión y organiza tus ideas.

“Podrás reconocer tu propio camino una vez que estés en él, ya que de pronto tendrás más energía e imaginación que la que podrías llegar a necesitar”. – Jerry Gillies

“Podrás reconocer tu propio camino una vez que estés en él, ya que de pronto tendrás más energía e imaginación que la que podrías llegar a necesitar”.

–Jerry Gillies

3. Busca otras Perspectivas

Mantén una mente abierta e indaga con tus amigos más cercanos, tu familia, acerca de cómo te ven ellos. Busca  retroalimentación, pierde el miedo a saber qué piensan de ti, te puedes llevar grandes sorpresas; ya sea que vean en ti características que tú mismo aún no has notado, o te digan puntos a mejorar.

Como seres humanos, cuando nos dicen nuestros errores, utilizamos los mecanismos de defensas para protegernos, por lo general atravesamos por la negación y no reconocemos lo que tenemos a simple vista; en otros casos racionalizamos las conductas erradas y las percibimos como algo positivo, cuando en la realidad nos estamos perjudicando a nosotros mismos o las personas a nuestro alrededor. 

 

"“Sólo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada, y esa parte eres tú”.

 

“Sólo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada, y esa parte eres tú”.

– Aldous Huxley

 

En el ejercicio anterior te recomiendo tener mucho cuidado, busca personas en quien de verdad confíes, personas que te conozcan, porque sucede que la retroalimentación pueda ser deshonesta, con malas intenciones. Busca personas que te puedan colaborar genuinamente y que se alegren de que estés buscando tu crecimiento personal.

Conclusiones Finales

El cambio es una constante en la vida y forma parte de ese viaje hacia el autodescubrimiento, cada día experimentas sensaciones, emociones, atraviesas  nuevas experiencias, que te pueden cambiar el panorama, expandir tus horizontes, recuerda que puedes cambiar de opinión, de gustos, con el autoconocimiento tú amor propio, tus valores se deben mantener siempre presentes.

Gabriela Sánchez Co-Fundadora de Positivamente

 

Un abrazo,
Gaby

 

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¿Cómo Afrontar La Crisis de los 30?

Algo que  tenemos que aprender o re-aprender es a recibir lo que la vida nos prepara, ya que puede llegar a sorprendernos de manera que no entendemos o que no nos imaginamos. Por ejemplo el año 2020, para muchos de nosotros tan esperado, algunos quizás soñaban con el baile de graduación, el quinceaños, un viaje de vacaciones o en mi caso los 30 años, sin embargo, algo nos sorprendió y cambió los planes.

Este año ha sido de grandes retos y transformaciones, la vida nos ha puesto una prueba y tenemos la potestad de elegir como afrontarla, para unos es más difícil que otros, y es totalmente válido y normal que por momentos te desesperes, sientas ansiedad o temor y estoy segura que si estás por cumplir 30 o ya llegaste, te puedes identificar con mi experiencia.

“Cada cumpleaños es un regalo. Cada día es un regalo”

– Aretha Franklin

"Cada cumpleaños es un regalo. Cada día es un regalo"-Aretha Franklin

Confesiones Del Tercer Piso

Desde el año pasado me encontraba considerando varias posibilidades de como recibir esta vuelta al sol tan importante, y cuando por fin me decidí, llegó la pandemia y con ella la cuarentena…con mi mejor actitud, pensé que ya para julio todo iba a encontrarse mucho mejor.

Algo que tengo que confesar es que, desde hace unos años para acá, el cumplir años me pone reflexiva, me pongo a pensar sobre lo que he logrado, el cambio que he tenido en el último año. Esto me lleva a proponerme nuevas metas para lograr antes del próximo cumpleaños, digamos que es un día importante para mi en todos los sentidos.

Llegada la media noche (en los primeros minutos de mi cumpleaños y después de esperarlos y prepararme) me hice un mar de lágrimas, dentro de mi vulnerabilidad, hice introspección y presté mucha atención a mis propios pensamientos y  entre la mezcla de sentimientos, cayó en mis hombros el peso del  cambio, de pasar de los veintes a los treintas.

“La juventud es un regalo de la naturaleza, pero la edad es una obra de arte.”

-Stanislaw Jerzy Lec

"La juventud es un regalo de la naturaleza, pero la edad es una obra de arte." -Stanislaw Jerzy Lec

La sociedad nos enseña a pensar que a los 20 puedes equivocarte muchas veces, pero al pasar a los 30, como un cambio abrupto te tienes que perfeccionar, a las mujeres nos etiquetan que si no nos hemos casado o tenido hijos es que ya nos está dejando el tren. Y a nivel profesional se espera que esa persona de 30 años ya cuente con una larga trayectoria profesional, posea varios títulos o que sea el dueño de su exitosa empresa, entiéndase por exitosa que gane grandes sumas de dinero.

Créeme, que en ese preciso momento me sentía como una persona mayor que no había alcanzado algunas de esas metas impuestas.  Aunque en la realidad es que a nivel profesional me siento genial  Positivamente me ha dado tanto, he conocido personas increíbles, ver a los clientes  satisfechos y agradecidos me hace sentir feliz, observar como crecemos con nuestros podcast y las alianzas que son tan importantes. A nivel personal he crecido, madurado, transformado, pero no pude evitar tener esa sensación de incertidumbre, de saber que si lo que estoy haciendo es correcto o que pasará si continúa la pandemia, de que de cierta manera, ya no se es tan joven como antes (aunque soy de las que cree que la edad es solo un número), sí, muchas cosas pasaron por mi mente, porque la mente a veces nos puede jugar en contra.

“Al final, no son los años en nuestra vida lo que cuenta, sino la vida en nuestros años.”

-Abraham Lincoln

"Al final, no son los años en nuestra vida lo que cuenta, sino la vida en nuestros años." -Abraham Lincoln

La Influencia De Nuestra Infancia

Desde nuestra niñez somos  absorbemos muchísima información del medio, nuestro cerebro es como una computadora que va guardando información en carpetas, algunas de estas carpetas conforman nuestra personalidad,  es decir, cómo nos comportamos y cómo reaccionamos ante las situaciones. Dichos comportamientos pueden ser conscientes,  pero la mayoría de las veces es nuestro subconsciente el que nos hace reaccionar y sin darnos cuenta le cedemos nuestro control.

Todo eso que vemos y escuchamos a medida que vamos creciendo, lo estereotipos sociales pueden llevarnos a desequilibrar nuestra autoestima y convertirnos en personas adultas frustradas, y donde de cierta manera, se merma nuestra autoconciencia y por ende la autoestima.

6 Estrategias Para Afrontar Los Shocks De La Vida

1. No te culpes si no has logrado alcanzar todo lo que te has propuesto, si no tienes el carro último modelo, o la casa más grande, si aun no tienes hijos o pareja, si por circunstancias no has terminado una carrera profesional o no tienes el trabajo perfecto, si querías ser tu propio jefe y tener tu emprendimiento. No vale la pena gastar energía en lo que no ha sucedido, no te culpes por lo que has tenido que posponer, en vez de eso, concéntrate en que puedes hacer de aquí en adelante, cuáles son tus recursos y plantéate metas realistas, no hay nada más desalentador que querer tener TODO y no haber hecho un plan para organizar todas esas ideas y estrategias. Nunca es tarde para comenzar desde la experiencia, porque nunca comenzarás desde cero.

2. Sé más flexible contigo, suele pasar que nos centramos tanto en lo negativo de la situación que no se ven puntos medios, o es bueno o malo. Por favor, a pesar de las circunstancias, no saques conclusiones precipitadamente, no te centres en lo que no ha sucedido.

“A veces no sabemos valorar lo que tenemos delante. Ocurre, sobre todo, cuando nos miramos al espejo.”-Anónimo

"A veces no sabemos valorar lo que tenemos delante. Ocurre, sobre todo, cuando nos miramos al espejo."

3. Asume tus responsabilidades, es tiempo de reconciliarte contigo, cuida de ti, de tus pensamientos, algo que tiene la vida es que viene con altas y bajas, de hecho, muchas de las personas más exitosas han tenido que pasar por situaciones agobiantes.

4. Agradece todo lo que tienes en este momento, estoy segura que tienes y has alcanzado más de lo que puedes ver, pero no solo me refiero a lo material, que por supuesto que es importante, pero más importante es que puedas agradecer por tu vida, tu salud, tu familia, amigos, experiencias que has ganado, relaciones que te han fortalecido, empleos que te han ayudado a desarrollar competencias tan importantes.

5. Aprende a soltar y dejar ir lo que no te hace bien.

6. Si te caes vuelve a levantarte, busca tu propósito, que lo que hagas tenga sentido para ti y siéntete bien con ello.

“La vida es similar a un rompecabezas, cada pieza tiene una razón, un lugar y un porqué. No insistas en colocar piezas donde no caben.”

Anónimo

"La vida es similar a un rompecabezas, cada pieza tiene una razón, un lugar y un porqué. No insistas en colocar piezas donde no caben."

Conclusiones Finales

Todo lo antes mencionado te prepara para ser una persona resiliente que acepta la realidad, pero que al mismo tiempo se esfuerza por ser mejor, no para encajar en una sociedad, sino, para sentirse bien consigo mismo.

Si en este momento te encuentras buscando empleo, tienes tu propio emprendimiento o buscar una oportunidad de crecimiento donde laboras, ten en cuenta la importancia de la resiliencia, sé ese profesional que afronta las situaciones, a pesar de sentir presiones, avanza.  Que seas resiliente no significa que de ahora en adelante no vayas a sentir estrés.

No te quedes estancado, sé recursivo, proactivo, busca siempre tu mejora continua.

Reflexiona sobre que significa para ti el éxito, la felicidad, el bienestar.

Para mí, no es cumplir lo que los demás dicen que deberías hacer a una edad determinada, sino sentirte satisfecho y seguir trabajando con constancia y dedicación por lo que quieras alcanzar.

 

Gabriela Sánchez Co-Fundadora de Positivamente

 

Un abrazo,
Gaby

 

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