¿Por Qué Sigues Con el Tóxico de Tu Trabajo?

Te hace llorar, te hace sufrir, te estresa hasta enfermarte y te hace sentir que no eres suficiente pero ahí estás con él ¿Por qué sigues con el tóxico de tu trabajo?

Del billón de trabajadores a tiempo completo del mundo, la compañía de oriunda de Washington, Gallup, hizo una encuesta global en donde se descubrió que alrededor de 85% de los colaboradores no son felices en su trabajo. 

Es increíble las cosas que somos capaces de hacer cuando nos hace falta amor propio ¿A que le tenemos tanto miedo que nos aguantamos estar en un trabajo infeliz? Es al menos interesante, tomarnos un momento a reflexionar sobre esta conducta humana que nos hace permanecer miserables por decisión propia.

Obviamente necesitas pagar tus deudas y darle una calidad de vida digna a tu familia, pero ¿Hasta qué punto es sano aguantar en tu trabajo?

En definitiva, la respuesta va a variar de persona a persona, pero si algo es seguro es que hay cosas que el dinero no puede comprar, y para todo lo demás existe un mercado lleno de oportunidades a las que no le puedes tener miedo.

Hay muchos peces en el agua, como te diría tu amiga.

Alrededor del 27% de las causas de infelicidad laboral provienen de un mal liderazgo. Y es que, un líder toxico te hace sentir miserable, y por más que lo lógico sea huir de un lugar así, este maltrato hace que pierdas tanto la fe en ti misma, que ni siquiera intentas buscar en otro lado por miedo a ser rechazada y quedarte sin nada.

Ayúdate a salir de ese círculo vicioso paso a paso; esta es una guerra de varias batallas, y aunque parezca que el enemigo es tu mal jefe o tu mal trabajo, el enemigo eres tú. Eres tú quien decide qué es lo que se merece, cuánto se merece y qué conductas no va a tolerar por parte de otros.

Entonces ¿Qué puedes hacer? Si te encuentras en esa situación, la primera cosa que debes hacer ya mismo es actualizar todos tus perfiles laborales. Toma tu hoja de vida y actualízala, accede a tu Linkedin y optimízalo; conviértete en una opción atractiva y deseable para para otras empresas, de esa manera, podrás ir mejorando tu autoestima laboral.

No tienes por qué pensar que no hay más opciones allá afuera; sí las hay, pero tienes que actuar.

  • Trabaja en tu imagen profesional
  • Tómate buenas fotos para tus perfiles
  • Haz un compendio de todos tus logros
  • Haz introspección para conocer tus competencias y qué oportunidades de mejora tienes
  • Prepara una ruta de desarrollo personal para pulir tus habilidades

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Cómo Usar Tu Imagen Para Proyectar Autoridad

Acabas de conseguir la gran oportunidad para crecer profesionalmente que estabas esperando, y enfrentarás el desafío de liderar un equipo por primera vez. Una nueva etapa en tu vida profesional que te entusiasma mucho y también te preocupa no hacerlo bien.

Sin duda alguna, el liderazgo y el manejo de personal son competencias independientes a tu nivel de conocimiento o experiencia técnica; es decir, una cosa es saber de tu rama y otra muy diferente es liderar a un equipo. Por eso, cuando cuando estás comenzando este gran reto, te puedes apalancar de todas las herramientas y técnicas que puedas para enfrentarlo con todo.

Una de las estrategias más efectivas para este fin es la imagen profesional. Tu imagen se convierte en una aliada clave para ayudarte a ganar más seguridad en ti misma y a proyectar más autoridad en esos momentos de la verdad tan valiosos e irrepetibles.

No te vistas para llamar la atención

Uno de los errores más comunes de los nuevos profesionales es vestirse para llamar la atención. Es parte de la etapa de nuestra vida en donde estamos descubriendo quienes somos y creando nuestra identidad. Por esta razón, puedes sin querer, proyectarte como alguien con inseguridades sociales, problemas de autoestima, falta de criterio propio o que aún no tienes una identidad del todo definida.

Te puede interesar nuestro artículo “¿Cómo Vestir Sobriamente En El Trabajo?

Usa prendas ejecutivas

Por la razón anterior mencionada, es que se han creado los códigos de vestimenta profesional, los cuales forman una rama entera de la imagen, la cual es regida por reglas bien fundamentadas. La proyección que puedes lograr al vestir con etiqueta ejecutiva puede ayudar a contrarrestar tus inseguridades naturales, sobre todo si estás comenzando en este rol y quieres lograr un impacto fuerte y positivo con tu equipo desde inicio.

Te puede interesar nuestro artículo “14 Combinaciones de Vestir Para la Oficina

Usa colores sobrios

Si se pudiera encapsular la esencia de las emociones en una palabra diría que esta es “color”. Los colores son un reflejo de las emociones desde siempre, y por eso, grandes artistas lo han usado en sus obras para transmitir sentimientos, situaciones e historias de la forma más vívida posible.

Asimismo en la vida profesional es conveniente manejar las emociones de la mejor manera posible, ya que en exceso, estas pueden nublar nuestro raciocinio y afectar nuestro trabajo. Por esta razón, siempre recomendamos a nuestros clientes utilizar colores sobrios y neutros como las bases de sus combinaciones, y solo añadir color de manera muy puntual y discreta; como en accesorios. 

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¿Cómo Ser un Mejor Líder Para tu Equipo de Trabajo?

Si lideras a un equipo sabes que no es tarea fácil. Cada uno de tus colaboradores, con su carácter especial y su forma de ser compleja, lo hace uno de los mayores desafíos de tu carrera.

Expertos en liderazgo en todo el mundo coinciden en algo: el liderazgo es influencia. Y el buen líder es una buena influencia para sus colaboradores; los acompaña a crecer en los desafíos profesionales, los apoya cuando tienen miedo y les enseña lo que sabe.

Un líder es más allá que el arquetipo típico del general temerario que va de primero hacia el enemigo. El líder también es un ser humano contemplativo, observador, reflexivo y estratega. Polos opuestos en una sola persona, sí. Ser líder no es fácil.

Por eso, un buen líder debe:

También te puede interesar el artículo: “¿Se Puede Ser Líder y Buena Persona a la Vez?”

Escuchar Más, Dictar Menos

En esto, un líder se comporta mucho como un coach, alguien que escucha activamente y hace muy buenas preguntas que lleven a soluciones valiosas.

Es algo así como en esta famosa película, Inception, en donde explicaban que plantar una idea propia en la mente de alguien más es muy difícil ya que ponemos mayor resistencia. Pero en cambio, cuando nosotros mismos la generamos, la tendemos a aceptar casi siempre.

Es por esto, que es importante saber llevar a las personas a descubrir algo que ya tu como líder sabes, pero sin hacer conflicto con su ego y valorando su proceso de evolución personal. Escuchar y hacer preguntas, entonces, sirven poderosamente para este fin.

Negociar Más, Disciplinar Menos

Napoleón Bonaparte decía “Un líder es un negociador de esperanzas”. Había ya escuchado su frase célebre, pero hasta hace muy poco fue que la entendí en otra dimensión.

Si duda alguna, llevar a los colaboradores hacia el logro, es un camino de negociación. Al final del día, todos somos personas y tenemos necesidades y aspiraciones personales que nos motivan a comportarnos de determinada manera.

Un buen líder pues, no puede simplemente ignorar estas motivaciones y decir algo como “tus problemas los dejas en la puerta de tu casa al salir” o “tus problemas los guardas en tu locker del trabajo”.

Los colaboradores trabajan para la empresa, sí, pero harán mucho más por su líder si este es capaz de interesarse genuinamente por sus necesidades y anhelos. Un líder exige resultados, y un buen líder los negocia en una relación ganar-ganar.

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5 Regalos Gratis Para Dar a Tus Colaboradores (Siempre)

Me corté el dedo y me dijo “sabía que te ibas a cortar” 🗡️🛑 Así me dijo el chef de mi primer trabajo mientras él “levitaba” hacia su oficina, mirándome por encima del hombro, y yo lo veía irse tan desconectado mientras me agarraba con dolor mi dedo ensangrentado…💔

Inicié en el mundo laboral desde la cocina, y ¡Vaya primera experiencia que tuve!😝Sin duda alguna, aún quedan allá afuera jefes carniceros que no saben cómo tratar con las personas.👺

Este año tan desafiante nos ha enseñado a todos a ser más humildes, tanto a empleadores como a colaboradores🙏 Así que si has sido no tan bueno con tus empleados, tranquilo, Santa te perdona, pero tienes este mes de diciembre para reivindicarte con ellos.🎄

Pista: Hazle caso a los tips no a los gifs

Aprende a Dar Retroalimentaciones

Por favor, no solo le digas a tus colaboradores lo que no hacen bien, también diles que sí hacen bien. Refuerza más frecuentemente la conducta positiva.

Llámalos a Tu Oficina y…

Dale las gracias por todos sus logros obtenidos este año, sobretodo porque ha sido duro para todos. Pregúntale sobre sus retos y también cuéntales los tuyos como empleador. Cierra la reunión con visión de las cosas que planeas para la empresa.

Escucha Sus Ideas y Anótalas

Y esa parte en la que te digo que la anotes es muy importante. Hazlos sentir escuchados, tomados en cuenta y que les valoras su creatividad.

Reconócelos De la Forma Que Puedas

Cuando reconoces su trabajo, tus colaboradores son los primeros en entender que haz tenido un año duro. Pero así mismo pueden no darte el apoyo que necesitas si no les demuestras que les importas.

Brinda Flexibilidad de Tiempo

Adáptate a la nueva década. El trabajo remoto, la flexibilidad de horarios y las métricas por resultados, no por tiempo, llegaron para quedarse.

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¿Se Puede Ser Líder Y Buena Persona A La Vez?

¿Se Puede Ser Líder y Buena Persona a la Vez?

“Un líder es mejor cuando la gente apenas sabe que existe, cuando su trabajo está hecho y su meta cumplida, ellos dirán: Lo hicimos nosotros”.

Pensamiento del filósofo Chino Lao Tze, que indica el nivel de humildad y altruismo del que se compone el verdadero liderazgo.

En nuestra vida laboral, sin duda alguna, todos hemos conocido a jefes muy malos para liderar que causaron mucho daño en la salud mental de sus colaboradores y causando pérdidas a la propia organización debido a sus terribles decisiones con referente al personal.

Hoy quiero hablarte acerca del liderazgo positivo y cómo este logra por lejos, mejores resultados que con el método tradicional de subyugar a los colaboradores bajo el miedo.

Hoy, te invito a escuchar desafiar tus concepciones sobre el liderazgo y preguntarte ¿Se puede ser líder y buena persona a la Vez?

"El liderazgo es la capacidad de transformar la visión en realidad" - Warren Bennis

¿Por Qué Hablamos de Esto en Este Episodio?

Porque todos somos líderes, comenzando con liderar nuestra propia vida. Y la forma en que lideramos nuestra vida se refleja en cómo lideramos a otras personas y a los procesos.
Por esto, no es de sorprender que la alta dirección de una organización sea la principal razón de todos los triunfos y fracasos que la empresa pueda tener.

A menudo, los líderes desconocen el alcance de sus acciones y decisiones, pero en realidad, miles de familias se ven afectadas o beneficiadas por la forma en que dirigen.

Como dijo alguna vez el gran escrito Alemán Goethe:

“Escoge bien. Tu decisión es breve y a la vez, infinita.”

Por eso, si con este episodio puedo contribuir a que tú seas un mejor líder, estoy contribuyendo a un mundo mejor.

Te muestro a continuación un pequeño preview del episodio.

 

Has click  aquí para escuchar nuestro podcast en Anchor o aquí si quieres escucharlo en tu Spotify.

Un abrazo,

Luis.

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